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Gestion de la colère

16 mai

Ce weekend j’étais très très en colère, furieuse et fachée contre une personne. Pourtant cette personne ne valait pas toute l’énergie que je mettais à la détester, j’énumerais sans cesse les raisons de cet accès de rage pour me garantir que c’était justifié. Ma colère ne risquait pas de partir car plus j’y pensais, plus […]

Livre – Comment se faire des amis – Dale Carnegie

5 mai

D’accord, le titre n’a rien de très réjouissant et donne un style sociopathe. « Comment se faire des amis » est un résumé des comportements à adopter pour améliorer les relations avec son entourage (notamment professionnel).  Nous sommes tous avides d’éloges, celles-ci sont le miel des relations interpersonnelles. Lorsque quelqu’un fait son travail de façon moyenne, ne […]

Résoudre un problème

21 avr

Lorsque vous rencontrez des problèmes qui semblent insolvables, voici  une méthode pour en trouver les causes et les solutionner. Parfois les solutions vont être drastiques (rompre tout lien avec une personne par exemple) et d’autres fois, ça va demander une remise en question. Méthode « 4 pourquoi et 1 comment », exemple (un peu bateau) : > […]

Lettre à soi-même

13 déc

Avez-vous déjà oublié quels étaient vos objectifs? Vous souvenez vous de ce que vous pensiez il y a un an, de la façon dont vous pensiez? N’avez-vous jamais pensé à suivre votre évolution personnelle, à avoir un regard extérieur d’une situation antérieure ? Cela fait 4 ans que je m’écris une lettre à destination de moi-même […]

Le pouvoir du silence

29 oct

Aujourd’hui, je faisais des recherches sur les différentes façons d’inspirer le respect lorsqu’un article de WikiHow a attiré mon attention : «Lorsque vous gardez des choses pour vous, les gens mettront un certain temps avant de reconnaître vos mérites, mais vous aurez gagné la partie une fois qu’ils y arrivent». J’ai fait le lien avec […]

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